He Xiang Zhuang – Kranich Qigong

zeichen_kranichqigong He Xiang Zhuang
Kranich Qigong

mit Heribert Mittner
02.–03. 09. 2017
Winterthur

Kranich-Qigong ist die geläufige Übersetzung der in China und im Ausland sehr populären Übungsreihe He Xiang Zhuang (Qigong des fliegenden Kranichs). In den siebziger Jahren hat der Meister Zhao JinXiang das Kranich-Qigong aus der Tradition des Buddhistischen Klosters E-Me‘i (Provinz SiChuan) weiterentwickelt. So wurden die Übungen hinsichtlich der gesundheitlichen Aspekte besonders effizient.

Kranich Qigong kann Energie-Blockaden beseitigen und die psychische Stimmung aufhellen. Die Meridiane (Energieleitbahnen) werden durch die harmonischen Bewegungen und Aktivierung bestimmter Akupunktur-Punkte durchlässig gemacht. Durch die typische Arbeit mit dem Körper, Geist und Atmung findet das Kranich-Qigong bei vielen chronischen und psychosomatischen bzw. psychofunktionellen Beschwerden unterstützende Anwendung.

Teilnahmevoraussetzung: Eine durchschnittliche Beweglichkeit (Koordinationsfähigkeit) erforderlich! Erfahrungen in anderen Qigong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!
Kursleiterin: Heribert Mittner / Auskunft über den Kursleiter entnehmen Sie unter „DozentInnen“, danke!
Kurszeiten: Samstag: 09:00–12:30 und 14:30–18:00 Uhr
Sonntag: 09:00–13:00 Uhr
Kursort: Landwirtschaftliche Schule Strickhof
Riedhofstrasse 62
CH-8400 Winterthur-Wülflingen
Tel.: 052. 224 2840
E-Mail: alexandra.bless@bd.zh.ch
Übernachtung:
(Änderung der Preise vorbehalten)
TeilnehmerInnen können in der Landwirtschaftlichen Schule Strickhof kostengünstig übernachten (mit begrenzter Anzahl der Zimmer): EZ 60,- CHF / DZ 50,- CHF (pro Person); Frühstück für 11,- CHF.
Diesbezüglich kontaktieren Sie den Strickhof (Siehe oben unter Kursort!) direkt, vielen Dank!
Kursgebühr: 330,- CHF

  • Regelungen für Ermässigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Teilnahmebedingungen“, vielen Dank!
  • Im Falle einer Beanspruchung einer Ermäßigung / eines Rabatts bitten wir Sie, dies bei der Anmeldung anzugeben und ggf. den Nachweis als pdf / jpg per E-Mail zu schicken, vielen Dank!
Auskunft & Anmeldung: Kolibri Seminare Schweiz
c/o Heribert Mittner
Masanserstrasse 17, CH-7000 Chur
Tel.: +41. 76. 3369 872
E-Mail: info@kolibri-seminare.ch
Internet: www.kolibri-seminare.ch
Anmeldefrist: Bitte melden Sie sich bis spätestens zum 13. 08. 2017 an! Die Anmeldungen werden nach Eingangsdatum chronologisch berücksichtigt!

Empfehlungen:
buch_kranichqigong DVD: Hui Chun gong / Rückkehr des Frühlings – Original-Version
(demonstriert von Foen Tjoeng Lie)

Die 5 Teil-Übungen des Qigong des fliegenden Kranichs werden zum besseren Verständnis aus zwei Perspektiven demonstriert.
Kein Lehr-Video, wo die einzelnen Bewegungen im Sinne Unterricht dargestellt werden!

ca. 46 Min. Spielzeit

Bestellnummer 17-154 / 35,00 €

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