Sommer-Akademie 2019 in Winterthur
Sommer-Akademie16. – 21.07.2019Winterthur |
Unsere Sommer-Akademie für Qigong und Taiji, die wir seit 1992 in Winterthur regelmässig anbieten, wird dieses Jahr wieder in Winterthur angeboten. Insgesamt haben Sie als TeilnehmerIn die Möglichkeit, ein eigenes und interessantes Programm aus 4 angebotenen Qigong- und Taiji-Formen selber zusammenzustellen. Die Kurse werden mit zeitlich verschobener Anordnung durchgeführt, d. h. sie werden täglich zu gleichen Zeiten angeboten.
Falls Sie Fragen zum Inhalt usw. haben, kontaktieren Sie uns einfach mal, gerne auch telefonisch (Heribert Mittner 076. 336 98 72 oder Foen Tjoeng Lie +49. 170. 200 5873)!
| Kursprogramm | |
| 09:00 – 10:30 | Wu Qin Xi / Spiel der fünf Tiere (Qigong) (Kurs 02) / Foen Tjoeng Lie |
| 10:45 – 12:15 | Yi Zhi Chan / Finger-Zen-Qigong (Kurs 03) / Foen Tjoeng Lie |
| 12:15 – 14:00 | Pause |
| 14:00 – 17:00 | Taiji Fächer mit 42 Folgen (Kurs 01) / Heribert Mittner |
| Kursort | Landwirtschaftliche Schule Strickhof
Riedhofstrasse 62 CH-8408 Winterthur-Wülflingen Tel.: 052 224 28 40 E-Mail: alexandra.bless@bd.zh.ch |
| Übernachtung & Verpflegung
(Änderung vorbehalten!!!) |
In der Landwirtschaftlichen Schule Strickhof können die TeilnehmerInnen kostengünstig übernachten. Pro Person 180,- CHF in DZ für 6 Nächte (statt CHF 60,- pro Übernachtung). Frühstück kostet je CHF 11,-.
Die Anzahl der Zimmer ist begrenzt, daher sollten Sie möglichst schnell die Zimmer direkt bei Fr. Bless im Strickhof buchen (Kontaktdaten siehe oben), danke! |
| Auskunft & Anmeldung |
Kolibri Seminare Schweizc/o Heribert Mittner Masanserstrasse 17, CH-7000 Chur Tel.: 076 336 98 72 E-Mail: info@Kolibri-seminare.ch www.kolibri-seminare.ch |
WELCHE KURSE SIND FÜR WEN GEEIGNET?
Die bei der Sommer-Akademie angebotenen Kurse haben unterschiedliche Anforderungen. Bitte beachten Sie, auch in Ihrem eigenen Interesse, die Angaben bei der Beschreibung der jeweiligen Kurse!
KURSBESCHREIBUNGEN:
Kurs 01 Taiji Fächer mit 42 Folgen (Heribert Mittner)
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Die Waffenformen des Taijiquan sind die Krönung der Taiji-Formen. Traditionell werden sie den Schülern erst vermittelt, wenn sie die Faustformen (waffenlose Formen) gut gelernt und geübt haben. Denn es ist wichtig, dass die die Grundtechniken (8 Handtechniken und 5 Schrittarten) als Fundament des Taijiquan gut gelernt sind. So können Sie sich dem Umgang mit den Waffen als Übungsgerät konzentriert widmen.
Durch die Waffen (wie z.B. Fächer) in der Hand werden die Übenden gezielt geschult, die Taiji-Bewegungen in der Urbedeutung, in der Kampfkunst und in der Koordinierung der verschiedenen Bewegungen exakt und harmonisch auszuführen. So hebt die Anwendung des Fächers die Ästhetik und die Grazie dieser Bewegungskunst hervor. |
Diese Fächerform mit 42 Folgen, die in China sehr populär ist, integriert alle grundlegenden Elemente des Taijiquan (Körperhaltung, Schritte und Armbewegungen). Sie zeichnet sich durch die Harmonie und Anmut der Bewegungen. Ruhige Bewegungen werden phasenweise mit schnellem Öffnen und Schließen des Fächers kombiniert. Dieser Kompaktkurs ist als Fort- bzw. Weiterbildung für die TeilnehmerInnen, die eine Taiji-Faustform gut gelernt haben, konzipiert. In diesem Kurs wird die komplette Form des Taiji-Fächers mit 42 Folgen unterrichtet.
Teilnahmevoraussetzung: Eine Taiji-Faustform (ohne Waffen) gut gelernt zu haben und sie selbstständig ausführen zu können! Erfahrungen mit Waffen-Formen (aus Taijiquan oder Kampfkünsten) wären von Vorteil.
Kurs 02 Wu Qin Xi / Spiel der fünf Tiere (Qigong / Foen Tjoeng Lie)
| Wu Qin Xi (Spiel der fünf Tiere) wurde der Überlieferung nach vor etwa 2000 Jahren von dem berühmten Arzt Hua Tuo aus den damals bereits bekannten Tier-Übungen zusammengestellt. Die Bewegungen ahmen den Charakter von Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Vogel nach.
In diesem Kurs wird die neueste Form, die durch das Experten-Team im Jahre 2002 im Rahmen der Neuordnung des Qigong in China festgelegt wurde, unterrichtet. Aus den in China bekannten Formen des Wu Qin Xi haben die Experten das Wesentliche und die Quintessenzen zusammengefasst und über- |
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arbeitet, dass jede/r InteressentIn mit durchschnittlicher Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit sie erlernen kann.
Jedes dieser Tiere spricht ein Funktionssystem des menschlichen Organismus an. Neben den üblichen Wirkungen des Qigong, wie positive Beeinflussung der Qi- und Blut-Zirkulation, der Funktionsfähigkeit der Organe, der Anpassungs- und Regulationsfähigkeit, kann das Spiel der fünf Tiere (Wu Qin Xi) Übenden helfen, emotionale Harmonie herzustellen. Diese Möglichkeit basiert auf den Wechselwirkungen zwischen Körper (Haltungen / Bewegungen) und Emotionen, die in der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) durch Wu Xing (Fünf Elemente / Wandlungsphasen) dargestellt und erklärt werden.
Teilnahmevoraussetzung: Durchschnittliche Beweglichkeit (Koordinationsfähigkeit)! Erfahrungen in anderen Qigong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!
Kurs 03 Yi Zhi Chan / Finger-Zen-Qigong (Foen Tjoeng Lie)
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Dieses Qigongsystem stammt aus dem Süd-Shaolin-Kloster in der Provinz Fujian. Der Überlieferung nach blickt es auf eine Tradition von mehreren Jahrhunderten zurück. Die Buddhistischen Mönche sollten diese Übung bewußt eingesetzt haben, um einen positiven Ausgleich zum langen Sitzen bei der Zen-Meditation zu bekommen und die körperliche Stabilität erlangen zu können.
Die Besonderheit dieses Übungssystems ist, dass die innere Jin-Kraft, durch die eingenommenen Körper-haltungen (inkl. der Finger), erzeugt wird. Diese intelligent dosierte innere Spannungskraft fördert das Qi von innen nach außen und verteilt es ungehindert in dem ganzen Körper bis in die letzten Winkel. Auf diese Weise können unentdeckte Potentiale angesprochen und mobilisiert werden. |
Die verschiedenen Übungen (stilles und bewegtes Qigong) ermöglichen ein optimales Zusammenwirken der drei Hauptkomponenten unseres Energiesystems Jing-Essenz (Nähr-stoffe / Gewebe), Qi (Vitale Energie) und Shen-Geist (Achtsamkeit & geistige Leistungen). Dieses Buddhistische Qigong ist eine hervorragende Methode, die eigene Gesundheit und psychische Ausgeglichenheit zu festigen bzw. wieder herzustellen.
Teilnahmevoraussetzung: Keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Eine gute Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit sind jedoch von Vorteil!
Teilnahmegebühren:
| Nr. | Kurs | Dauer | CHF |
| 01 | Taiji Fächer mit 42 Folgen | 12 Std. | 360,00 |
| 02 | Wu Qin Xi / Spiel der fünf Tiere | 9 Std. | 295,00 |
| 03 | Yi Zhi Chan / Finger-Zen-Qigong | 9 Std. | 295,00 |
| · Die Regelungen für den Rabatt / die Ermässigung entnehmen Sie bitte unserem Link „Teilnahmebedingungen“ unter „Service“. Danke!
· Beim Sondertarif „all you can learn“ zahlen Sie eine Pauschale in Höhe von CHF 665,- (statt CHF 950,-) und können so viele Kurse (für jeweils 6 Tage) belegen, wie sie wollen. So sparen Sie CHF 285,- (um 30%) auf Basis der regulären Kursgebühren. In diesem Fall wird keine/n Ermässigung/Rabatt eingeräumt AUSSER der Begünstigung von 10% für die Mitglieder des Kolibri-Clubs. |
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| Kursmittel:
Sie können die Übungswaffen, Bücher und DVD bei Kolibri Versand beziehen. Bestellen Sie bitte frühzeitig wegen der längeren Dauer der Lieferungen von manchen Artikeln (teilweise aus China!). |
| Empfehlungen: | |
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Taiji-Fächer mit 21 & 42 Folgen
(Demo-DVD / KEINE Lehr-DVD!)
In dieser DVD werden die beiden Taiji-Fächer-Formen von zwei erfahrenen Taiji-LehrerInnen frontal und aus der Rückseite dargestellt fallweise auch die einzelnen Bewegungen gezeigt. Foen Tjoeng Lie demonstriert die kurze Taiji-Fächer-Form mit 21 Folgen und Guiyan Jian die mit 42 Folgen.
Spieldauer ca. 22 Min.
Produkt-ID. 18-244 Preis: € 26,80 zuzüglich Versandkosten |
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Original chinesischer Taiji- / Wushu-Fächer
Stabile Ausführung aus Kunstseide mit Holzrippen (Speichen), in verschiedenen Farben, mit Phönix und Drachen oder mit chinesischem Zeichen 武 „Wu“ (Kampfkunst) einseitig bemalt. Beutel aus Kunstseide ist dabei.
Produkt-ID: 18-27M Preis: € 29,00 zuzüglich Versandkosten |
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Wu Qin Xi / Spiel der fünf Tiere (Buch & DVD)
Nach einer kurzen Einführung werden die Übungen in diesem Buch Schritt für Schritt anhand von farbigen Fotos und detaillierten Beschreibungen dargestellt. Dabei wird auch auf häufige Fehler und deren Korrektur sowie Wirkung der jeweiligen Übung eingegangen. Auf der beiliegenden DVD werden die Übungen ausführlich gezeigt und kommentiert.
Buch in deutscher Sprache, 102 Seiten, inklusive DVD (Deutsch/Chinesisch) Bestell-Nr. 17-160 Preis: € 12,80 zuzüglich Versandkosten |
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ShaoLin YiZhiChan / Finger-Zen-Qigong (Buch)
In diesem Buch wurden die Übungen von dem Autor, Jumin Chen – ein erfahrener Qigong-Meister – Schritt für Schritt und ausführlich beschrieben. Die Übungen werden durch zahlreiche Fotos (fallweise auch in Seitenansicht) illustriert, so dass die Übungen mit den einzelnen Bewegungen sehr gut nachvollziehbar sind. 96 Seiten mit zahlreichen Fotos und einem Poster (DIN-A 2) Produkt-ID: ??? Preis: € 29,80 zuzüglich Versandkosten Erscheinungsdatum: voraussichtlich Anfang 2019 |
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ReShen Fa (Körperwärmendes Qigong) &
(ShaoLin) YiZhiChan (Finger-Zen-Qigong) (Demo-DVD / KEINE Lehr-DVD!)
In dieser DVD werden die beiden Übungen des Qigong-Systems Shaolin YiZhiChan von Foen Tjoeng Lie frontal und fallweise auch aus anderer Perspektive dargestellt demonstriert.
Spieldauer ca. 26 Min.
Produkt-ID. 17-124 Preis: € 24,80 zuzüglich Versandkosten |
| Zu beziehen bei Kolibri Versand
Funkenberg 8, 24568 Kaltenkirchen Telefon: +49 4191 8731 099 E-Mail: kontakt@kolibriversand.de www.kolibriversand.de |
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