Taiji Qigong ist eine neue Übungsform, die die verschiedenen Elemente des Taijiquan und Qigong umfasst und integriert. Sie wurde in den siebziger Jahren des letzten Jahrhunderts von dem namhaften Qigong- und Taijiquan-Meister Prof. Lin Hou Sheng konzipiert. Es ist leicht zu erlernen, wirkt deutlich positiv auf die Gesundheit und harmonisierend auf Körper und Geist.

Diese neue Qigong-Form ermöglicht nicht nur einen guten Einstieg ins Taijiquan sondern fördert auch eine bessere Ausführung der Taiji-Bewegungen. Taiji Qigong schult unsere Bewegungsfähigkeit, begünstigt die Koordination der verschiedenen Körperteile und bringt Körper und Geist in Einklang. Daher ist dieses neue Qigong sowohl für TeilnehmerInnen, die Qigong praktizieren, als auch für die TeilnehmerInnen, die Taijiquan lernen wollen eine sehr wertvolle Ergänzung!

In diesem Kurs wird die dritte Übungsreihe des Taiji Qigong mit 18 Folgen vermittelt. Die Bewegungen sind ähnlich wie die der ersten Übungs- reihe. Sie sind außerdem gekennzeichnet durch ihre Weichheit, nahtlosen Fluss, Harmonie und Eleganz. 

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