Herbst-Qi Gong
Eine Methode, sich auf eine Jahreszeit mit ihren spezifischen Annehmlichkeiten,
Hindernissen und Herausforderungen vorzubereiten, ist Qi Gong. Wie in der Natur, hat jede Jahreszeit auf unsere Körperfunktionen und Organe auch eine andere Wirkung. So werden im „Herbst – Qi Gong“ nicht nur unsere Lunge gestärkt, sondern auch der Dickdarm, der mit ihr durch die Energieleitbahnen verbundenen ist.
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