HuiChun Gong ist in China eine der bekanntesten Qigong-Formen zur Revitalisierung. Die einzigartige Form gehört zur QuanZhen-Schule der daoistischen inneren Alchimie (NeiDan Shu) auf dem HuaShan Berg. Neben den bekannten gesundheitlichen Vorteilen soll dieses Qigong weitere positive Wirkungen hervorrufen können, wie z.B.: eine Straffung von Haut und Muskulatur, die Stabilisierung der Knochensubstanz, eine Verbesserung der Gedächtnisleistung und der Sexualfunktion.

Aufgrund seiner starken revitalisierenden Wirkungen, die unter anderem die Alterungsprozesse aufhalten können, wird HuiChun Gong – auch als „Rückkehr des Frühlings“ – im Sinne eines „Verjüngungs-Qigong“ bzw. „Jungbrunnens“ – bezeichnet.

In diesem Kurs werden die 13 Folgen des HuiChun Gong originalgetreu vermittelt, wie sie dem Meister Bian Zhi-Zhong von dem Abt des daoistischen Klosters auf dem HuaShan Berg direkt übertragen wurden. Die Ursprungsversion besteht aus 12 Bewegungs-Folgen und 1 Folge Selbstmassage. Sie gehört zu den selten überlieferten Qigong-Formen mit Bewegungen aus der Daoistischen Alchimie und ist durch ihre anmutige Weichheit und ungezwungene Natürlichkeit sowie Geschmeidigkeit charakterisiert.

Kursleiter: Foen Tjoeng Lie

Teilnahmevoraussetzung:

Gute Beweglichkeit (Koordinationsfähigkeit) erforderlich! Erfahrungen in anderen Qigong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!

Kurszeiten:

Samstag: 09:00 – 12:30 und 14:30 – 18:00 Uhr

Sonntag: 09:00 – 12:00 und 13:30 – 16:30 Uhr

Kursgebühr: SFr. 390,-

• Regelungen für Ermässigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Teilnahmebedingungen“, vielen Dank!
• Im Falle einer Beanspruchung einer Ermäßigung / eines Rabatts bitten wir Sie, dies bei der Anmeldung anzugeben und ggf. den Nachweis als pdf / jpg per E-Mail zu schicken, vielen Dank!

Seminaranmeldung

Kursort:

Landwirtschaftliche Schule Strickhof
Riedhofstrasse 62
CH-8400 Winterthur-Wülflingen
Tel.: 052. 224 2840
E-Mail: alexandra.bless@bd.zh.ch

Übernachtung:

(Änderung der Preise vorbehalten)

TeilnehmerInnen können in der Landwirtschaftlichen Schule Strickhof kostengünstig übernachten (mit begrenzter Anzahl der Zimmer): EZ 60,- CHF / DZ 50,- CHF (pro Person); Frühstück für 11,- CHF.

Diesbezüglich kontaktieren Sie den Strickhof (Siehe oben unter Kursort!) direkt, vielen Dank!

Auskunft & Anmeldung:

Kolibri Seminare Schweiz
c/o Heribert Mittner
Masanserstrasse 17, CH-7000 Chur
Tel.: +41. 76. 3369 872
E-Mail: info@Kolibri-seminare.ch
www.kolibri-seminare.ch

Empfehlungen zum Hui Chun Gong / Rückkehr des Frühlings bei Kolibri:

Buch: Hui Chun gong / Rückkehr des Frühlings – Original-Version

In diesem Buch werden die gesamten Übungsfolgen der Original-Version detailliert und mit zahlreichen Fotos beschrieben, so dass die Bewegungen gut nachvollziehbar gemacht werden.

Außerdem sind drei farbige Poster in diesem Buch als Beilagen enthalten.

ca. 164 S. mit zahlr. Abbildungen

CHF 62,80 zuzügl. Versandkosten

Demo-DVD:

Hui Chun Gong / Rückkehr des Frühlings – Original-Version (demonstriert von Foen Tjoeng Lie)

In dieser DVD werden die einzelnen Übungsfolgen, an manchen Stellen auch mit Seitenaufnahmen, demonstriert.

Kein Lehr-Video, wo die einzelnen Bewegungen im Sinne Unterricht dargestellt werden!

ca. 30 Min. Spielzeit

CHF 37,50 zuzügl. Versandkosten

Zu beziehen bei Paul Schwank

Hard 13; CH-8408 Winterthur

paul.schwank@bluewin.ch

Wu Qin Xi (Spiel der fünf Tiere) wurde der Überlieferung nach vor etwa 2000 Jahren von dem berühmten Arzt Hua Tuo aus den damals bereits bekannten Tier-Übungen zusammengestellt. Die Bewegungen ahmen den Charakter von Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Vogel nach.

In diesem Kurs wird die neueste Form, die durch das Experten-Team im Jahre 2002 im Rahmen der Neuordnung des Qigong in China festgelegt wurde, unterrichtet. Aus den in China bekannten Formen des Wu Qin Xi haben die Experten das Wesentliche und die Quintessenzen Zusammengefaßt. Die Übungen wurden so überarbeitet, dass jede/r Interessent*in mit durchschnittlicher Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit sie erlernen kann.

Jedes dieser Tiere spricht ein Funktionssystem des menschlichen Organismus an.

Neben den üblichen Wirkungen des Qigong, wie positive Beeinflussung der Qi- und Blut-Zirkulation, der Funktionsfähigkeit der Organe, der Anpassungs- und Regulationsfähigkeit, kann das Spiel der fünf Tiere (Wu Qin Xi) Übenden helfen, emotionale Harmonie herzustellen. Diese Möglichkeit basiert auf den Wechselwirkungen zwischen Körper (Haltungen / Bewegungen) und Emotionen, die in der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) durch Wu Xing (Fünf Elemente / Wandlungsphasen) dargestellt und erklärt werden.

Teilnahmevoraussetzung: Keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Eine gute Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit sind jedoch von Vorteil!

Kursleiter:

Foen Tjoeng Lie
genaue Angabe entnehmen Sie bitte aus dem Link „DozentInnen“, danke!

Kurszeiten:
Samstag: 09:30 – 12:30 und 14:30 – 17:30
Sonntag: 09:00 – 13:00

Kursgebühr:
SFr 330,-

Regelungen für Ermässigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Teilnahmebedingungen“, vielen Dank!

Seminaranmeldung

Kursort:
Landwirtschaftliche Schule Strickhof
Riedhofstrasse 62
CH-8400 Winterthur-Wülflingen
Tel.: 052. 224 2840
E-Mail: alexandra.bless@bd.zh.ch

Übernachtung
(Änderung der Preise vorbehalten)
TeilnehmerInnen können in der Landwirtschaftlichen Schule Strickhof kostengünstig übernachten (mit begrenzter Anzahl der Zimmer): EZ 60,- CHF / DZ 50,- CHF (pro Person); Frühstück für 11,- CHF.
Diesbezüglich kontaktieren Sie den Strickhof (Siehe oben unter Kursort!) direkt, vielen Dank!

Anmeldung & Auskunft:
Kolibri Seminare Schweiz
c/o Heribert Mittner
Masanserstrasse 17, CH-7000 Chur
Tel.: +41. 76. 3369 872
E-Mail: info@Kolibri-seminare.ch
www.kolibri-seminare.ch

Buchempfehlung:

Wu Qin Xi / Spiel der fünf Tiere inklusive DVD

In diesem Buch werden die gesamten Übungen der fünf Tiere (jeweils 2) nach einer Einführung Schritt für Schritt Beschreibungen dargestellt und mit farbigen Fotos illustriert.

Es wird auch auf häufig gemachte Fehler und deren Korrektur hingewiesen. Die Wirkung der jeweiligen Übung wird kurz beschrieben.

Auf der beiliegenden DVD werden die Übungen ausführlich gezeigt und kommentiert.

Buch in deutscher Sprache, 102 Seiten

€ 12,80

Anmerkung:

Derzeit ist dieses Buch vergriffen. Jedoch kann man ein gebrauchtes über das Internet (amazon, ebay etc.) erwerben.

Sollte es jedoch nicht mehr möglich sein, werden die Teilnehmer eine Kursbeschreibung der Folgen als Begleitskript für den Kurs kostenfrei erhalten. Dies brauchen Sie uns nur kurz mitzuteilen, vielen Dank!

In diesem Kurs wird das spezielle Qigong zur Öffnung der Meridiane vermittelt. Foen Tjoeng Lie hat geeignete Übungen aus diversen bekannten Qigong-Systemen ausgewählt und zu diesem Zweck modifiziert.

Das Qigong zur Öffnung der Meridiane (TongJin XingQiFa) besteht aus zwei Übungsreihen. Die erste Übungsreihe mit DaoYin-Übungen (Dehn- und Lockerungsübungen) bereitet den Körper für die Hauptübungen der zweiten Übungsreihe vor, die unter Einsatz von der inneren Jin-Kraft (勁) praktiziert werden.

Die Kombination der beiden Übungsreihen ermöglicht den Praktizierenden, die eigenen Meridiane durchlässig zu machen.

Dadurch werden die Qi-Zirkulation und die Qi-Versorgung für die inneren Organe optimiert. Die Funktionen der inneren Organe werden infolgedessen auch besser gewährleistet. Das Qigong zur Öffnung der Meridiane eignet sich auch besonders gut zur Vorbereitung und Ergänzung für die Praxis mit dem kleinen und/oder großen („himmlischen“) Qi- Kreislauf.

Kursleiter:

Foen Tjoeng Lie

Seminarzeiten:

Samstag: 09:30 – 13:00 und 14:30 – 18:00
Sonntag: 09:00 – 12:00 und 13:30 – 16:30

Teilnahmevoraussetzung:

Eine durchschnittliche Beweglichkeit (Koordinationsfähigkeit) ist erforderlich! Erfahrungen in anderen Qigong-Formen mit Bewegungen wären von Vorteil!

Preis SFr. 390,-

• Regelungen für Ermässigungen entnehmen Sie bitte unseren „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ (Link „agb“ oben rechts), vielen Dank!

Veranstaltungsort:

Landwirtschaftliche Schule Strickhof
Riedhofstrasse 62
CH-8400 Winterthur-Wülflingen
Tel.: 052. 224 2840
E-Mail: alexandra.bless@bd.zh.ch

Übernachtung:

• TeilnehmerInnen können in der Landwirtschaftlichen Schule Strickhof kostengünstig übernachten (mit begrenzter Anzahl der Zimmer): EZ 60,- CHF / DZ 50,- CHF (pro Person); Frühstück für 8,- CHF. (Änderung der Preise vorbehalten)
• Diesbezüglich kontaktieren Sie bitte den Strickhof (Siehe oben unter Kursort!) direkt, vielen Dank!

Seminaranmeldung

Buch-Empfehlung:

TongJing XingQiFa / Qigong zur Öffnung der Meridiane

Verfasser: Foen Tjoeng Lie

In diesem Buch werden die 15 Lockerungs- & Dehnübungen sowie die 8 Hauptübungen (zuzgl. Einleitung und Abschluss) detailliert beschrieben und durch zahlreiche Fotos bebildert, damit sie gut nachvollziehbar und Schritt für Schritt umgesetzt werden.

ca. 128 S. mit ca. 272 Abbildungen & Zeichnungen / Wire-O-Bindung (Spiral-Bindung)

inkl. 3 DIN-A-2-Poster

ISBN 978-3-948491-00-0

€ 39,80  inkl. ges. MwSt.